Cilvēks ir enerģētiska būtne, kas pieredz sevi enerģētiski blīvā (fiziskā) ķermenī. Sabiedrībā ierastā domāšana, ka mēs esam tikai matērija ir maigi izsakoties ļoti nekorekta.

Lai izprastu un izmantotu savu iekšējo un ārējo enerģiju un mērķtiecīgi to virzītu ar savu fokusu, prātu un apziņu vēlamam rezultātam, visbiežāk izmantotā metode ir enerģijas prakses.

Citiem vārdiem sakot, Enerģijas prakses ir metodes un tehnikas, kas koncentrējas uz cilvēka enerģijas lauka attīstību, balansēšanu un uzlabošanu.

Tās bieži vien ietver dažādas elpošanas tehnikas, čakru attīrīšanu un aktivizāciju, kā arī citus garīgus un fiziskus vingrinājumus, kas palīdz cilvēkiem savienoties ar savu iekšējo enerģiju.

Šī sadaļa ir pieejama Dzīves Virsotnes Mentorprogrammā.